Com o título “Um olhar para a saúde mental no local de trabalho”, eis artigo de Susana Ramírez, psiquiatra na Afya Educação Médica Fortaleza. “(…) é preciso fazer dos locais de trabalho espaços de reconhecimento de talentos, de cooperação, de incentivo aos potenciais e respeito aos limites”, expõe a articulista.
Confira:
Dados recentes divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) revelam um cenário alarmante: mais de um bilhão de pessoas vivem com transtornos mentais no mundo. Uma situação que se agravou no período pós-pandemia, e que já tem reflexos significativos em diversas áreas, sobretudo no mercado de trabalho, o que reforça a importância de ações de prevenção nesses locais.
No Brasil, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) registrou um aumento de 143% nos afastamentos do trabalho por transtornos mentais no ambiente laboral em 2025. Foram cerca de 1.146.960 casos. E, entre as doenças que mais geraram benefícios por incapacidade temporária, o órgão destacou a depressão e a ansiedade. Juntas, elas somaram quase meio milhão de registros, o maior número em pelo menos 10 anos.
Essa situação evidencia a importância das campanhas de conscientização que busquem focar e fortalecer a saúde mental, a exemplo do Janeiro Branco. E também reforça que precisamos ir além e adotar ações efetivas. Não por acaso, em nosso País, já há legislações voltadas à promoção de hábitos saudáveis para prevenir doenças psiquiátricas nas empresas.
Os fatores que têm contribuído para este quadro de adoecimento de profissionais incluem o retorno ao trabalho presencial, após a pandemia, as longas jornadas de trabalho, os baixos salários, os vínculos de trabalho precários e as relações tóxicas no ambiente laboral, que favorecem o surgimento do estresse, da ansiedade e do Burnout.
Não podemos ignorar os sinais de adoecimento emocional. Precisamos estar atentos ao surgimento de sintomas como irritabilidade, desânimo e perda de interesse pelo trabalho, sobretudo quando somados a manifestações psicossomáticas, como dores de cabeça, musculares, distúrbios gastrointestinais, do sono e fadiga, fornecendo suporte profissional.
Mas, para além disso, é preciso fazer dos locais de trabalho espaços de reconhecimento de talentos, de cooperação, de incentivo aos potenciais e respeito aos limites. Assim, com políticas institucionais de acolhimento e prevenção, estaremos promovendo a saúde e evitando o surgimento de doenças.
*Susana Ramírez
Psiquiatra na Afya Educação Médica Fortaleza.